The No-Regret Life

Lampiran · Dipakai keempat volume

Lampiran B · ±1.200

The Five-Pillar Scorecard

Dipakai keempat volume. Isi ulang setiap tahun. Fungsinya bukan menilai diri sendiri, tapi melihat arah.


Kesimpulannya: lima angka dari 1 sampai 5, diisi dua kali setahun, selama lima menit.

Ada pembaca yang butuh harian untuk melihat perubahan. Ada yang butuh tahunan. Untuk sebagian besar orang, tahunan sudah cukup.

Kalau mengisi lima angka terasa seperti pekerjaan, berarti skor ini terlalu rumit. Versi ini sengaja dibuat pendek.


Cara mengisinya

Setiap pilar diberi angka 1 sampai 5, lalu satu kalimat: apa yang berubah tahun ini.

AngkaArti
1Bermasalah, butuh tindakan sekarang
2Cukup, tapi rapuh
3Netral, tidak berjalan dan tidak terancam
4Berjalan baik
5Kuat, dan bertahan tanpa tenaga ekstra

Jangan memberi angka bagus supaya terlihat bagus. Angkanya hanya berguna kalau boleh jelek.


Tabel kosong

PilarSkor 1-5Apa yang berubah tahun ini
CINTA — orang yang kamu pilih, dan yang memilihmu___
UANG — rupiah cukup untuk tidak panik___
KESEHATAN — tubuh yang masih kuat 40 tahun lagi___
MAKNA — alasan bangun, di luar jawaban memalukan___
KONTRIBUSI — satu hal yang masih berguna setelah kamu tidak ada___

Isi dua kali: di awal tahun, lalu di akhir. Tanpa pembanding, skor akhir tahun tidak berarti apa pun.


Membacanya

Satu. Lihat pilar terendah, bukan yang tertinggi. Pilar 5 tidak butuh perhatian. Pilar 1 butuh satu langkah bulan ini, bukan rencana lima tahun.

Dua. Hitung pilar rendah sekaligus. Satu pilar rendah adalah keadaan. Dua atau lebih biasanya bukan keadaan, tapi satu hal yang belum sempat Anda tangani. Terlalu banyak komitmen, misalnya. Atau kesehatan yang diabaikan sampai memengaruhi semuanya.

Tiga. Bandingkan dengan tahun lalu. Ini yang paling penting. Skor yang tetap berarti tidak memburuk. Skor yang turun berarti ada yang sedang bergeser.

PolaArtiTindakan
Semua 4-5Fungsi. Jangan ganggu.Maintenance ringan
Satu 1-2Fokus tunggal tahun iniSatu bab, satu bulan
Dua atau lebih 1-2Ada akar masalahBab 1 plus review lima tahunan
Skor turun dari tahun laluAda yang bergeserCari tahu sebelum tahun depan

⤵START WITH

Sekarang: isi skor lima pilar untuk tahun ini saja. Lima angka, satu kalimat. Lima menit. Simpan, jangan dihitung ulang.


Tiga hal yang bukan fungsi skor ini

Bukan alat penilaian. Tidak ada yang lebih baik atau lebih buruk dari skor 2. Angka ini alat untuk melihat, bukan alat untuk menghakimi.

Bukan cermin bulanan. Skor ini tidak berubah dalam seminggu. Kalau bulan ini terasa lebih baik, itu fluktuasi, bukan nilai baru.

Bukan alasan untuksomorsokar. Orang yang mengisi dengan angka bagus akan mengisi dengan angka bagus. Skor ini tidak bisa dipakai membuat diri sendiri terlihat baik.

Skor 1 untuk CINTA selama lima tahun berturut-turut bukan kegagalan moral. Itu informasi. Ada yang perlu diubah, dan mungkin bukan hal yang bisa diperbaiki sendiri.


Kalau lima pilar terasa banyak

Cukup lima pertanyaan ini:

PilarSatu pertanyaan
UANGAngka di rekening cukup bulan ini?
KESEHATANMasih ada energi jam 3 sore?
CINTASiapa yang Anda hubungi minggu ini?
MAKNAAda hal yang Anda tahu pagi ini?
KONTRIBUSIAda yang lebih baik karena Anda ada?

Lima pertanyaan. Lima puluh kata. Cukup untuk satu tahun.


Lihat juga: Lampiran A (admin day), Bab 1 (inventaris), Bab 10 (sistem).

← Struktur seri